在河北省张家口市的国家级贫困村玉狗梁，这里年轻人都外出打工谋生，村里只剩下100来位留守老人和妇女，大多身患疾病。影片讲述了在校老师卢文正响应国家号召到玉狗梁村担任书记，带领村内病弱的老人和妇女练起了瑜伽，提高村民身体素质，号召各家各户开始种植藜麦，虽然过程中发生了很多啼笑皆非的故事，但玉狗梁村最终摘下了贫困帽子，成为了远近闻名的“中国瑜伽第一村”。
导演：白筱娴
主演：唐鉴军,孙艺杨,房程程,石小满
更新：2026-06-04
Cloud resources
网盘下载
点击后实时搜索夸克、百度、UC、迅雷、阿里等网盘资源。
网盘资源
点击后实时搜索夸克、百度、UC、迅雷、阿里等网盘资源。
夸克百度UC迅雷阿里
